Alleen het resultaat telt! Een citaat van PSV-coach Fred Rutten dat voor veel trainers opgaat. De doordeweekse trainingen zijn erop gericht om in het weekend weer drie punten te pakken. Het testen van de fysieke gesteldheid van spelers geeft geen garantie op succes in de wedstrijd. Toch is het belangrijk voor trainers om regelmatig de conditie van de spelers te meten. Het helpt om de trainingsopbouw te verbeteren en dat heeft een positief effect op het resultaat. Inspanningsfysioloog Melvin Kantebeen legt uit welke energiesystemen in diverse sporten belangrijk zijn en welke testen beschikbaar zijn om sporters te meten. Hoe kunt u de resultaten gebruiken om uw trainingen te verbeteren. In deze workshop krijgt u antwoord op deze vraag.

Workshopleider: Melvin Kantebeen
Melvin Kantebeen is afgestudeerd Bewegingswetenschapper (VU, Amsterdam) en lid van de American College of Sports Medicine (ACSM), European College of Sport Science (ECSS) en (bestuurs)lid van de Vereniging voor Bewegingswetenschappen Nederland (VvBN). De afgelopen jaren heeft hij als eigenaar van Contest veel ervaring opgedaan met het afnemen van inspanningstesten binnen verschillende sporten (o.a. schaatsen, wielrennen, hardlopen, voetbal, hockey, volleybal, squash, softbal) en de advisering van sporters en trainers (zie www.contest.nl).

Presentatie
>> Download de presentatie